Cristina Mongay és llicenciada i doctora en Història de l'Art per la Universitat de Lleida (UdL), màster en Periodisme Digital i Noves Narratives per la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), màster en Gestió de Patrimoni Cultural per la Universitat de Lleida (UdL) i postgrau en Màrqueting Digital per la Universitat de Girona (UdG). Ha desenvolupat la seva trajectòria professional en el periodisme social i cultural, la comunicació corporativa, la redacció i edició de publicacions, la gestió cultural i la docència.

Pel que fa a la seva obra periodística i editorial, ha estat redactora a Surtdecasa i Territori.cat, i ha publicat articles al Diari Ara, al Segre i a la revista Mangrana, cultura contemporània. També és autora de les biografies Xavier Gosé: d'observador de la Belle Èpoque a mite lleidatà (2015) i Merci Monsieur Magre (2024). Ha exercit, a més, com a guionista en diversos projectes audiovisuals i ha co-creat el pòdcast cultural Les dissidents.
Actualment és la responsable de premsa i comunicació de l'agència Zetta i del Gremi de Publicitat, Comunicació i Màrqueting de Catalunya, i col·labora en el programa radiofònic Aquí a l'Oest, emès a La Xarxa i EMUN FM Ràdio.